为什么睡起来满脸油光，睡醒满脸油光什么原因

有些人会遇到这样的烦恼，明明睡前的晚上有好好洗脸，但是睡醒的第二天早上还是会出现满脸油光。其实这里面的原因有很多，你知道为什么会睡醒满脸油光吗?

1、遗传因素

有部分人可能会有家族史，特别是男生，有一定的基因与父母遗传的关系。自己的爸爸或者妈妈他们肤质，大油田、皮肤粗糙、毛孔粗大等，就会导致自己也会出现这样的情况。

2、雄性激素分泌旺盛

雄性激素分泌过于旺盛，也有可能会导致皮肤出油，特别是在青春期后的雄性激素分泌旺盛，会导致皮脂腺活性增强，油脂分泌增多，不只是晚上冒油，白天也很容易冒油。

3、缺乏B族维生素

很多人都有着不良的习惯，比如熬夜玩手机，作息不规律会使大脑神经变得亢奋起来。这样更会让人容易缺乏维生素，皮肤只会变得更加粗糙、身体也会越来越疲劳，自然也会更容易冒油。

4、暴饮暴食

不规律的饮食习惯，是大部分人睡醒满脸油光的罪魁祸首。比如：一日三餐吃饱了，饭后还会吃一些甜食、零食，这些都会导致皮脂分泌增加的。

5、疾病引起

一些疾病也会导致睡醒满脸冒油的情况，比如：甲状腺功能亢进、帕金森氏综合症等，这样除了导致满脸油光之外，还会出现其他的症状，需要我们多注意。

我们每个人都知道作息规律、饮食健康的好处，但是很多人还是改正不了自己生活中的一些坏习惯。如果我们睡醒后总是满脸油光，一定要反思是不是自己的坏习惯导致的。