得病都是命里注定的吗，身体健康与疾病是不是命里注定的

得病都是命里注定的吗

很显然，不是的哦，老有人喜欢搞一些封建迷信得说法，其实这种东西都是信则有不信则无，如果想要身体健康，平时也一定要多注意休息，平时日常饮食中要多吃一些水果及蔬菜，这样对自己的健康是非常有好处的哦!

有些襁褓中的婴儿还没来得及与大家说嗨，就与世界再见了，那一切看上去好像都是注定好的，所以一些迷信的人呀，总想着能活一天算一天，快乐的活一天也是一天，也有老话说：生死有命富贵在天。

身体健康与疾病是不是命里注定的

其实不是，身体得了病，很多时候都是不注意身体自己作出来的！

有些年轻人平时总是喜欢熬夜，更严重着甚至通宵，其实这些都是对我们的身体一种莫大的伤害，根据科学研究表明，9-11点，脾休息的时间，这个时间，脾促进人体消化吸收，是人一天的基础，1-3点，这个时间是人体肝脏休息的时间，此时人体肝脏会进行停止排毒，进行自我调整，此时是必须要休息的。

最佳的休息时间

午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

或许真的是命中注定?

很多病是遗传性的，或者是人自身的基因型决定的，从这个意义上说，也可以说是命中注定。

举个例子，我同学有个基因比正常人要多一个拷贝，因此他患阿尔茨海默症的理论几率就比普通人大。但是否最终会患病，何时患病，影响因素非常多。阿尔茨海默症的药物研发是非常困难的。但是也许到我们年老的时候，会有有效药物呢?能找到新的理论，新的调控途径，新的靶点，开发出更好的药物。

但其实，这也就是一种宿命论，其实是一种马后炮式的定论。

人们总是在事情发生后，俨然已成事实之后，下结论说：这都是命。

所以，它并不能做出任何预测，也不能为你的人生带来什么改变。它顶多只能算是一种安慰。

得病不得病，都是形成“命” 的一种，没有什么注定不注定。

如果非要说有命中注定，那就是无可逃避的死亡。

咱们呀，就不要杞人忧天啦，不管是现在得病了或是没得病得朋友，都不要放弃生活呀，美好的生活都是靠人们的努力共同争取而来，想要健康无忧就要好好对待自己的身体，认真看待疾病哦!