手上三个护肝的穴位图

手上有三个重要的护肝穴位。第一个是劳宫穴，在手掌心，当第二、三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指时中指尖处。经常按摩劳宫穴可以促进血液循环，缓解疲劳，对肝脏有一定的养护作用。第二个是合谷穴，位于手背，第二掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴能调节身体的气血运行，有助于肝脏的疏泄功能。第三个是大陵穴，在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩大陵穴可以清心降火，对肝脏的解毒功能有辅助作用。通过按摩这些穴位，可以在一定程度上保护肝脏健康。