体重BMI的正常范围是多少

BMI(身体质量指数)是评估健康体重的重要指标，计算方法为体重(kg)除以身高的平方(米)。其数值对应不同体重状况。正常的 BMI 范围在 18.5 - 24 之间 。当 BMI 小于 18.5 时，属于体重过轻，可能存在营养摄入不足等问题;若 BMI 在 24 - 28 之间，为超重状态;BMI 达到 28 及以上，则意味着肥胖，且根据数值升高，分为轻度、中度、重度、极重度肥胖。