总是苦恼长痘痘怎么办呢？今天就为各位揪出长痘的元凶哦！

　　痘痘是我们美丽的天敌，反复的出现让我们的肌肤不断受到摧残，痘痘的出现是我们大好青春年华里一个非常大的困扰。妹子们总是苦恼长痘痘怎么办呢?不用苦恼，今天就为各位揪出长痘的元凶哦。

　　体内毒素堆积。长期不健康的生活方式和饮食日积月累会导致体内毒素的堆积，当体内的毒素堆积到一定的程度的时候会损害器官，造成内分泌失调，从而导致毛孔堵塞，滋生痘痘。

　　消化系统的问题。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，都会导致体内的毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

　　没注意保湿。如果脸部皮肤长期处在缺水的状态，它就会产生更多的油脂，就有可能会阻塞毛孔、产生细菌，造成痘痘和粉刺的哦。

　　清洁不彻底。肌肤清洁不彻底就容易毛孔堵塞。堵塞物一般都是油脂和油垢，所以容易冒油的肌肤就要做好相应的清洁控油工作了，不要让肌肤因为堵塞了而大量的冒痘痘哦。