改变容貌最好的方法，什么可以改变一个人的容貌

我们的容貌是我们决定不了的，但是后天可以通过很多方法慢慢改变我们的容貌，让我们看起来个更美。所以今天我们就来带大家了解一下改变容貌最好的方法是什么?

1、练习微笑

可能很多人不能理解微笑为什么需要练习，因为每个人张口就会笑，但是想要通过微笑来提升我们的颜值的话，那还真的得练习了。

正确的微笑能够使人看起来灿烂夺目，也可以活动面部肌肉，久而久之让脸部轮廓更加有致。除了练习微笑之外，多嚼口香糖也可以使我们的脸部轮廓更好看，颜值自然就跟着提升了。

2、多喝水

都说“女人是水做的”，水对女人的作用是非常大了，女人离不开水。所以要是细胞缺水，我们的皮肤自然就会变差，久而久之眼角的细纹、粗大的毛孔、暗沉的嘴角和久久不消的痘坑痘印等问题都会浮现。

其实很多女生不爱喝水是觉得白开水索然无味，那么加一点晒干的水果片或者花茶一起泡，会让你爱上喝水。多喝水肯定没有错，能让我们皮肤看起来更好，容貌就会改善。

3、不能张嘴呼吸

女生一定不能养成张嘴呼吸的习惯，尤其是睡觉的时候不能张着嘴呼吸，这样会导致牙龈不断向前拱起，久而久之就会形成“嘴凸”的现象。很多人会在鼻子周围有一圈红血丝，虽然不起眼，但是一旦产生会影响你整张脸给人的感觉。所以，一定要注意自己的鼻子周围有没有红血丝，如果有可以去医院在医生的建议下正确去除。

因此，改变我们的容貌是通过生活中的一些方法，小技巧，从小事做起，能有效改善我们的容貌。